Kiwi

Kiwi er Kína uppruni frá Zhouzhi borg með afurð landfræðilegrar ábendingar. Það er einnig kallað kínversk krækiber.


Vara smáatriði

Vörumerki

Kiwi er Kína uppruni frá Zhouzhi borg með afurð landfræðilegrar ábendingar. Það er einnig kallað kínversk krækiber.
Kiwi er heimsfrægt. Ríkur af ýmsum vítamínum og fólínsýru, karótíni, kalsíum, lútíni, amínósýrum, náttúrulegu inositóli, þekktur sem konungur ávaxta.   
Heritage Food hefur flutt út yfir 20 lönd vegna hágæða og einstaks smekk.

Hver er ávinningurinn af Þurrkað Kiwi Ávextir?
Sætur, safaríkur kiwi er kannski ekki alltaf hagnýtur til langtíma geymslu eða át á ferðinni, svo vertu að líta á þurrkaða kiwi ávexti sem valkost með marga kosti. Þessi ofþornaði ávöxtur er fitulítill, í meðallagi lítið af kaloríum og gefur heilbrigt steinefni og trefjar. Það er oft frekar mikið í viðbættum sykrum, svo að fella það aðeins inn í mataráætlunina þína ef þú borðar sykurskert mataræði.

Hitaeiningar og feitur
A 1.8-úns. skammtur af þurrkuðum kiwi ávöxtum inniheldur 180 kaloríur. Þetta er töluvert meira en sami skammturinn af ferskum kíví sem hefur 30 kaloríur. Hluti af þessu er vegna þurrkunarferlis fyrir ávexti, sem einbeita kaloríum og öðrum næringarefnum. Þar sem þurrkaður kíví er venjulega þakinn sykri inniheldur þurrkaðir ávaxtahitaeiningar einnig viðbættan sykur. Þrátt fyrir auknar hitaeiningar er skammtur af þurrkuðum kíví ávöxtum góður kostur fyrir snakk; The Diet Channel mælir með því að borða 100 til 200 hitaeiningar í millimáltíð. Skammtur af þurrkuðum kívíi inniheldur einnig 0,5 g af fitu, lítið magn sem gerir þennan þurrkaða ávexti góðan kost fyrir fitusnautt mataræði.

Steinefni
Þurrkaðir kiwi ávextir eru góður kostur til að auka járn og kalsíum neyslu þína. Einn skammtur af þessum ávöxtum gefur 4 prósent af kalsíum sem þú þarfnast á hverjum degi. Kalsíum í þurrkuðum kíví styrkir beinþéttleika og styrk.


  • Fyrri:
  • Næsta:

  • Skrifaðu skilaboðin þín hér og sendu okkur

    skyld vörur